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孩子注意力训练

孩子如果注意力越集中，学习效果越好。因为当孩子在专心学习的时候，大脑就会把这些新的信息映射到已知的内容上，从而构建新的神经联结。反之如果孩子走神了，就记不住正在学习知识，导致孩子学习效果不好成绩差。

所以脑电训练网提醒家长，孩子注意力不集中不仅仅是只影响学习而已。比如人际关系紧张、学校纪律难约束、自理自立能力差、自信心不足等等都会受到影响的...

那么，到底该如何解决孩子注意力不集中这个大难题?家长可以让孩子这样训练：

1. 仔细看。仔细看的游戏是为了训练孩子的视觉注意。仔细看的游戏包括，拼图游戏，例如动物拼图，水果拼图，人物拼图，地图等。这样的拼图游戏需要宝宝耐心参与，参与组合。家长可以根据幼儿的年龄阶段选择适合的拼图，2~3岁的拼图最好在4片之内，3~4岁的最好在8片之内，4~6可以在12片左右。

2. 仔细听。仔细听的游戏是为了训练孩子的听觉注意。仔细听的游戏，例如传话游戏。家长可以玩这个小游戏，可以由妈妈说一句话，传给爸爸，再传给宝宝，最后，让妈妈和宝宝说一说自己听到的。这个游戏非常有趣，而且需要在耳边低语，促进宝宝注意力的发展非常有效。

3. 抑制训练。抑制训练的游戏是为了抑制孩子的多动冲动的表现。抑制训练的游戏，包括顶板游戏，头顶顶一个塑料板，脚尖贴脚跟的从规定的地方走到另一个地方，中途板不能掉。

4. 运动训练。运动训练包括肢体大运动和手部精细运动，是为了锻炼孩子骨骼肌肉的发展和手指的灵活度的。肢体大运动的包括跑跳钻爬，例如单脚跳，双脚跳，老鹰捉小鸡等等;手部精细运动，包括串珠子，捏橡皮泥，折纸，做手工等等。

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发布在 邵珠庆

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