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712月/1119

小生活,大智慧-内心修炼！！！

发布在 邵珠庆

 

 

一、  自持。不要分散精力，而要合理分配、切勿浪费。

二、 做任何事情均应全身心地投入。

三、 生活应立足于今天，把过去和未来交给永恒的世界。

 

四、 心境宽舒－－－－从肉体、情感、心理直到心灵上放松。

 

五、  消除依恋心理。要知道，世界上没有什么东西真正属于你。

六、  知足者常乐。

 

七、  勿贪婪。幸福快乐来自内心，而并非出自外部事物或环境。

 

八、  首先接受现实。如有必要，则平静而愉快地加以改善。

 

九、  认识到，你无法改变世界，但能改变自己。

十、  培育和谐的友谊；莫交浮躁之友。

十一、  简单生活－－减少你关于“必须”的定义。

 

十二、  来自有益于健康的生活： 坚持锻炼，饮食适当，常做深呼吸。

十三、  将安宁带给周围的世界。

十四、  不觊觎他人之所有，须知，应该属于你的自然会来到你的身边。

十五、  绝不抱怨。要承认，生活给你的报偿，取决于你奉献了什么。

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